Redessiner son corps avec le Qi Gong

Synopsis van Redessiner son corps avec le Qi Gong

«Redessiner son corps avec le Qi Gong» is de Qi Gong-gids van Jean-Claude Sapin en Brigitte Bailleul, uitgegeven door Ellebore in paperback, in het Frans.

Qi Gong-gids om het gewicht te reguleren en de gezondheid te verbeteren zonder restrictieve diëten of chemische supplementen. Het stelt oefeningen en programma's voor om gifstoffen te elimineren en de spijsvertering te verbeteren, en gaat uit van het idee dat het leven drie voedingsmiddelen vereist: hart, Qi en lichaam, en koppelt eetlust aan emoties om het figuur in harmonie met de geest te herontwerpen.

Werk in het Frans van 160 pagina's, ondertiteld «Santé, beauté, longévité», met illustraties; gepubliceerd in 2019.

Geschikt voor wie op zoek is naar natuurlijke gewichtsverzorging, holistisch welzijn en oosterse disciplines zoals Qi Gong.