door Alfonso Acero Visiedo · Ediciones Apóstrofe, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788445502532
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Relajación guiada, elemento tierra» is de ontspanningsgids van Alfonso Acero Visiedo, uitgegeven door Ediciones Apóstrofe in paperback met cd (78 pagina's).
Deze gids ontwikkelt de psychofysische ontspanningsmethode van Alfonso Acero: fysieke ontspanning, visualisatie en modulatie van de stem als mantra om diepe ontspanning te bereiken en via de zintuigen met de aarde te verbinden.
Het is het tweede deel van de serie geïnspireerd op de vier elementen, na het deel gewijd aan water; de cd bevat de nummers «Relajación guiada» en «Música guiada» van het element aarde.
Voor geïnteresseerden in geleide ontspanning, meditatie met visualisatie en psychofysisch welzijn vanuit de vier elementen.
