Synopsis van Relajación guiada, elemento tierra

Este libro, escrito por Alfonso Acero, ofrece técnicas y prácticas para alcanzar la relajación física y mental. Incluye ejercicios y una biografía del autor. El libro viene acompañado de un CD con ejercicios guiados. Ideal para aquellos interesados en mejorar su bienestar a través de la relajación y la conexión con los sentidos.