door Héctor García, Francesc Miralles · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408186984
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque» is het zelfhulpboek van Héctor García en Francesc Miralles, van Editorial Planeta, in paperback.
Het stadsleven heeft mensen verwijderd van het bos, hun natuurlijke habitat. Het boek legt shinrin-yoku uit, de Japanse praktijk van «bosbaden», en verzamelt Japanse studies die natuur verbinden met minder stress en angst, beter humeur en algemeen welzijn.
Het boek behoort tot de collectie No Ficción van Editorial Planeta, heeft 192 pagina's en werd gepubliceerd op 26 april 2018.
Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in de Japanse cultuur en welzijnspraktijken in de natuur.
Spaans schrijver
