door Esther Verdugo · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466209267
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tai Chi: El Arte Marcial de los Monjes Taoístas» is het tai chi-handboek van Esther Verdugo, uitgegeven door Libsa in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Het werk laat de lezer kennismaken met tai chi als vechtkunst met taoïstische wortels: het legt het principe van Yin-Yang en het concept van Chi-energie uit, en stelt gecontroleerde bewegingen voor om lichaam en geest te ontspannen. Het combineert theorie en praktijk om deze discipline te beoefenen.
Vierde editie van de collectie Técnicas Milenarias; het werk verscheen oorspronkelijk in 2004 en de Libsa-editie dateert uit 2006.
Voor lezers die willen beginnen met tai chi en oosterse vechtkunsten als weg naar fysiek en mentaal welzijn.
