door Rosemary A. Payne · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480192989
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Técnicas de relajación» is de praktische gids van Rosemary A. Payne, uitgegeven door Paidotribo in paperback (364 pagina's, in het Spaans).
Handboek over ontspanning als algemene rusttoestand en als techniek, inclusief progressieve ontspanning. Het stelt drie doelen: organische slijtage door stress voorkomen, aandoeningen zoals hoge bloeddruk of slapeloosheid verlichten en de geest kalmeren bij moeilijkheden. Het bundelt achttien methoden, met fysieke en psychologische technieken en hun prenatale toepassing.
Vierde editie gepubliceerd in 2005, met ondertitel «Guía práctica». Bevat 350 referenties, 56 foto's, tekeningen, scripts en programma's.
Gericht op professionals in de gezondheidszorg, zoals therapeuten, fysiotherapeuten en maatschappelijk werkers, die ontspanningstechnieken in hun werk willen toepassen.
