door Sarah Knight · Quercus Publishing · tapa dura · ISBN 9781784298463
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k» is het zelfhulp- en humor-essay van Sarah Knight, uitgegeven door Quercus in hardcover (224 pagina's, in het Engels).
Parodie op de filosofie van Marie Kondo toegepast op de geest: de NotSorry-methode helpt om schuldgevoelens, verplichtingen en verwachtingen van anderen los te laten en energie te concentreren op wat er toe doet. De auteur stelt voor om zonder spijt nee te zeggen en het eigen geluk te prioriteren met een directe en ongedwongen toon.
Hoort bij de serie «A No F*cks Given Guide». De ondertitel op het omslag is «How to stop spending time you don't have doing things you don't want to do with people you don't like».
Voor zelfhulplezers die een ongedwongen en kritische benadering zoeken, vooral degenen die willen leren grenzen te stellen en welzijn zonder schuldgevoel te prioriteren.
