door Xavi Cañellas · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788418285370
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tu primer cerebro» is het gezondheids- en welzijnsessay van Xavi Cañellas, uitgegeven door Plataforma Editorial in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Xavi Cañellas, psychoneuro-immunoloog, legt uit hoe symptomen zoals apathie, spijsverteringsklachten, angst, allergieën of hormonale veranderingen signalen kunnen zijn van een disbalans die afzonderlijk wordt behandeld. Het boek verbindt microbioom, stress en gewoonten met echte gezondheid en laat zien hoe persoonlijke keuzes het welzijn en de relatie tussen lichaam en geest beïnvloeden.
Eerste editie gepubliceerd op 2 september 2020 in Barcelona. Op de omslag worden de kernthema's van het boek aangekondigd: microbioom, stress en moedige beslissingen.
Voor lezers die de relatie tussen lichaam en geest willen begrijpen en betekenis willen geven aan symptomen die specialisten niet helemaal kunnen diagnosticeren.
