door Gharote Datey · Jaico Publishing House · tapa blanda · ISBN 9788172240325
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga and Your Heart» is de praktische yogagids van K. K. Datey, M. L. Gharote en Soli Pavri, uitgegeven door Jaico in paperback (250 pagina's, in het Engels).
Praktische handleiding over het menselijk lichaam en yogatechnieken, met stapsgewijze instructies om stress te bestrijden en fysieke en mentale rust te bereiken. Bevat een hoofdstuk gewijd aan het hart, waarin yoga wordt toegepast op de preventie en behandeling van coronaire hartziekten.
Gepubliceerd in 2000; dit is de 6e editie.
Voor wie zijn cardiovasculaire gezondheid wil verbeteren door middel van yoga, zowel beginners als ervaren beoefenaars.
