door Margo Shapiro Bachman · Sounds True · tapa blanda · ISBN 9781604079852
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga Mama, Yoga Baby» is de gezondheids- en welzijnsgids van Margo Shapiro Bachman, uitgegeven door Sounds True in paperback, met 336 pagina's in het Engels.
Het werk verenigt Ayurveda en yoga als complementaire wetenschappen om de zwangerschap maand na maand te begeleiden: het legt hun basisprincipes, voeding en levensstijl uit, en omvat meditatie, ademhaling, asana's, mantra's, persoonlijk schrijven en massage, samen met advies voor natuurlijke bevalling en de eerste weken na de bevalling.
De paperbackeditie werd in 2013 gepubliceerd en bevat een voorwoord van Vasant Lad.
Voor zwangere vrouwen die geïnteresseerd zijn in yoga en Ayurveda, en voor wie een natuurlijke benadering van zwangerschap, bevalling en postpartumperiode zoekt.
