door Nisha Varma · Tikal-Susaeta · tapa dura · ISBN 9788430556793
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga para problemas de espalda» is de yogagids van Nisha Varma, uitgegeven door Tikal-Susaeta in hardcover (96 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt vragen om ongemakken bij staan, buigen of autorijden te detecteren en stelt algemene en specifieke yogahoudingen (asana's) voor om rugpijn te verlichten en te voorkomen. Het bevat oefeningen voor sporters, prenatale en postnatale zorg en voor aandoeningen zoals spondylose, lordose, kyfose of scoliose.
Het behoort tot de collectie Vida Natural en werd in 2007 gepubliceerd als hardcover met stofomslag.
Gericht op mensen met rugklachten, sporters en vrouwen in de prenatale of postnatale fase die op zoek zijn naar yoga-oefeningen.
