Yoga para una vida sana

Synopsis van Yoga para una vida sana

«Yoga para una vida sana» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van Ramiro A. Calle, uitgegeven door Temas de Hoy in paperback (248 pagina's, in het Spaans).

Een populair-wetenschappelijk werk over yoga als weg naar fysiek en mentaal evenwicht. Ramiro A. Calle legt uit hoe je het in het dagelijks leven beoefent, met voorstellen om lichaam en geest te verbinden en gezondheid en algemeen welzijn te verbeteren.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en op zoek zijn naar een praktische gids om yoga in hun dagelijkse routine op te nemen.