Yoga para una vida sana

Synopsis van Yoga para una vida sana

«Yoga para una vida sana» is de praktische yogagids van Ramiro A. Calle, uitgegeven door Booket in paperback (256 pagina's, in het Spaans).

Dit geïllustreerde boek beantwoordt de meest voorkomende vragen over yoga en legt uit hoe je de verschillende houdingen uitvoert, evenals de voordelen die ze bieden voor het bereiken van harmonie tussen lichaam en geest. Een informatief werk dat de principes van deze eeuwenoude discipline dichterbij brengt voor wie hun fysiek en mentaal welzijn wil verbeteren.

Het behoort tot de collectie Vivir Mejor van Booket.

Aanbevolen voor mensen die geïnteresseerd zijn in yoga en in de zorg voor gezondheid en spiritualiteit vanuit een praktisch perspectief.