door Swami Rama · RBA Coleccionables · tapa blanda · ISBN 9788447330829
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga y respiración» is een gezondheids- en welzijnsgids van Swami Rama, uitgegeven door RBA Coleccionables in paperback (144 pagina's, in het Spaans).
Het boek behandelt yoga en ademhaling als manieren om het fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Het stelt praktische oefeningen en richtlijnen voor om de ademhaling te beheersen, de geest te kalmeren en een staat van innerlijke harmonie te bereiken.
Deze Spaanse editie, gepubliceerd in juli 2003, is een vertaling van het werk «Yoga and psychotherapy» van Swami Rama.
Geschikt voor zowel wie met yoga begint als voor gevorderde beoefenaars die hun ademhalingstechnieken willen verdiepen.
