door Leslie Kenton · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889116782
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«10 jours pour se régénérer» is de gezondheids- en welzijnsgids van Leslie Kenton, uitgegeven door Editions Jouvence in paperback (124 pagina's, in het Frans).
Het stelt een tiendaags plan voor om het lichaam te reinigen: eenvoudige voeding op basis van moderne diëtetiek, rauw voedsel en supplementen, plus beweging, ontspanning, ademhaling, sauna en huidverzorging. Het doel is je lichter en vitaler te voelen en schoonheid van binnenuit te verzorgen.
Het werk werd oorspronkelijk in het Engels gepubliceerd als «10 Day Clean Up Plan»; de Franse editie van 2016 bevat een voorwoord van Christopher Vasey en behoort tot de collectie «Médecines douces».
Bedacht voor mensen die vermoeid of gestrest zijn, of overtollige kilo's hebben, die op zoek zijn naar een natuurlijk plan om te ontgiften en energie terug te winnen.
