door Sira Robles, Charo Sierra · RBA LIBROS, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788490568385
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«10 minutos al día para cuidar tu corazón» is de gids voor cardiovasculaire gezondheid van Sira Robles en Charo Sierra, uitgegeven door RBA in paperback (142 pagina's).
Een praktische gids die voorstelt om dagelijks tien minuten te besteden aan cardiovasculaire gezondheid door veranderingen in voeding en dagelijkse routines. Het is georganiseerd in blokken over voeding, gewoonten, natuurlijke remedies en tips, om concrete aanbevelingen in het dagelijks leven toe te passen.
Het werd in 2017 uitgegeven door RBA Libros; ondertitel: «El plan exprés que funciona»; tekst in het Spaans.
Gericht op lezers met weinig tijd die hun cardiovasculaire gezondheid willen verbeteren met dagelijkse routines van tien minuten.
Tapa blanda
Tapa blanda
