door Pedro Gomez Carrizo · FisicalBook · tapa dura · ISBN 9788493758226
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«101 Consejos para Comer Sano» is de praktische voedingsgids van Pedro Gómez Carrizo, uitgegeven door FisicalBook in hardcover (128 pagina's, Spaans).
Het boek stelt dat gezond eten niet haaks staat op genieten: het gaat erom het plezier van het behouden van gezondheid door voeding te herontdekken. In 101 praktische aanbevelingen biedt het richtlijnen om een uitgebalanceerd dieet in de dagelijkse routine op te nemen en welzijn te behouden met een toegankelijke en laagdrempelige benadering.
Het werk behoort tot de collectie Año Nuevo Vida Sana en de ondertitel is «El placer de preservar la salud a través de los alimentos». Deze editie dateert uit 2009.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en welzijn en op zoek zijn naar duidelijke richtlijnen om gezonder eten in hun dagelijks leven te integreren.
