door Carlo Kool · Carlo Kool · tapa blanda · ISBN 9789082141160
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Afvallen is k*t. Een no-nonsense reality check» is een boek van Carlo Kool over gewichtsverlies, uitgegeven door Carlo Kool als paperback, met 216 pagina’s in het Nederlands.
Het presenteert een praktische aanpak om af te vallen, zonder beloften van gegarandeerd succes of snelle oplossingen. Op basis van onderzoek en boeken over voeding onderscheidt het onderbouwde adviezen van mythes en stelt het voor om concrete veranderingen in eetgewoonten te identificeren.
Deze Nederlandstalige editie verscheen in 2020 en draagt de ondertitel «Een no-nonsense reality check».
Voor lezers van het Nederlands die geïnteresseerd zijn in voeding en gewichtsbeheersing vanuit een praktisch perspectief.
