door Andreas Schweinbenz, Nancy-Nicole Krüger · Vibono-Books · tapa blanda · ISBN 9783943088038
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«50 Tipps, damit die Hose rutscht!» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van Andreas Schweinbenz en Nancy-Nicole Krüger, uitgegeven door Vibono-Books in paperback (144 pagina's, in het Duits).
Het boek bundelt vijftig tips om in het dagelijks leven af te vallen zonder strikte diëten te volgen of af te zien van het plezier van eten. Het legt uit welke factoren er echt toe doen, stelt een eetpatroon voor dat op lange termijn vol te houden is en staat bepaalde verwennerijen toe, zonder rigide verboden of wonderdiëten. Het is het vervolg op de bestseller «Schatz, meine Hose rutscht!» en richt zich op de energiedichtheid van voedingsmiddelen, met voorbeeldmenu's.
Het werk behoort tot de serie «Ohne Diät genussvoll abnehmen», waarvan het deel 1 is.
Aanbevolen voor wie duurzaam en zonder honger wil afvallen, mits men zich in het Duits kan redden.
