60 Ways to Feel Amazing

Synopsis van 60 Ways to Feel Amazing

«60 Ways to Feel Amazing» is de zelfhulp- en welzijnsgids van Lynda Field, uitgegeven door Element Books Ltd in paperback (128 pagina's, in het Engels).

Het verzamelt zestig korte tips en praktische oefeningen, geschreven met humor, om kleine veranderingen door te voeren die het dagelijks leven verbeteren. Lynda Field, counselor en psychotherapeute, stelt eenvoudige stappen voor om het leven te revitaliseren, vergeving aan ouders onder ogen te zien en kalm te blijven.

Oorspronkelijk gepubliceerd in 1998, is het een boek in klein formaat; de thema's zijn zelfhulp, geluk en kwaliteit van leven.

Bedacht voor zelfhulplezers die korte, directe en optimistische adviezen waarderen om in hun dagelijks leven toe te passen.