Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
A Manual for Being Human
3,9
Salud y BienestarISBN | 9781471197468
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 480 pagina's
Auteur: Sophie Mort
Uitgever: Gallery
ISBN: 9781471197468
Formaat: tapa dura
Taal: en
Publicatiedatum: 8/7/2021
ISBN: 9781471197468
Synopsis van A Manual for Being Human
En 'A Manual for Being Human', la Dra. Sophie Mort ofrece una guía práctica y perspicaz para entender por qué nos sentimos ansiosos, estresados e inseguros. Con su metodología de tres pasos, basada en años de experiencia, ayuda a identificar problemas derivados de experiencias pasadas y eventos actuales, analizar patrones y hábitos negativos, y proporciona técnicas terapéuticas probadas como mindfulness y relajación. Este libro es una herramienta esencial para mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida moderna, ofreciendo apoyo y herramientas para vivir una vida más plena y consciente.
Meer titels voor liefhebbers van Sophie Mort
Aanbevolen door Julia
Best verkochte boeken in Zelfhulp
Bestsellers
Laatste eenheid!3 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw