Adelgazar por medios naturales

Synopsis van Adelgazar por medios naturales

«Adelgazar por medios naturales» is de gezondheids- en welzijnsgids van Rodríguez Rojas, uitgegeven door M.E. Editores, S.L in paperback (192 pagina's, in het Spaans).

Het stelt een natuurlijk plan voor om gewicht te verliezen en een goed figuur te behouden, gebaseerd op verstandige voeding, lichaamsbeweging en algemene zorg voor het lichaam. Het legt uit hoe je resultaten kunt bereiken zonder in restrictieve diëten of kunstmatige producten te vervallen, met praktische tips om gezonde gewoonten duurzaam in de dagelijkse routine op te nemen.

Ondertitel: «Consiga una buena figura saludablemente». Gepubliceerd in 1997.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in natuurlijk afvallen en het behouden van een goed figuur met gezonde gewoonten.