door Carla Nieto Martínez · Semana · tapa blanda · ISBN 9788496532007
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan» is de welzijnsgids van Carla Nieto Martínez, uitgegeven door Semana in paperback (65 pagina's).
Een populair-wetenschappelijke handleiding over ontspanning voor mensen die last hebben van stress en angst. Het biedt eenvoudige en toegankelijke technieken om geest en lichaam te kalmeren, met richtlijnen die gemakkelijk in het dagelijks leven zijn op te nemen en het algemene welzijn verbeteren.
Het werd in juni 2005 gepubliceerd in de collectie «Guías de bienestar» van Biblioteca Semana.
Voor lezers die duidelijke richtlijnen zoeken om dagelijkse stress te beheersen en zonder eerdere ervaring met ontspanning te beginnen.
Ontdek tweedehands boeken van Carla Nieto Martínez.
