door Pilar Senpau, Ramon Sala · Milenio Publicaciones S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497432221
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Aprender a adelgazar: Perder kilos depende de los sentimientos» is de gezondheidsgids van Pilar Senpau en Ramon Sala, in paperback (160 pagina's).
Het werk vertrekt van dertig reële consultatiegevallen om de relatie tussen emoties en kilo's uit te leggen: angst, verdriet, verlangen of hoop beïnvloeden de hoeveelheid en het soort voedsel dat we innemen, en kunnen vochtretentie of een hoger cholesterol veroorzaken. Inzicht in die link helpt om het juiste gewicht te vinden.
Eerste papieren editie gepubliceerd door Milenio Publicaciones S.L. in oktober 2007; origineel in het Catalaans: «Aprendre a aprimar-se» (Pagès, 2006).
Voor gezondheids- en welzijnslezers die geïnteresseerd zijn in de link tussen emoties en voeding.
