door Aída Esperanza Leuro · libro hobby · tapa blanda · ISBN 9788495598967
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Aprendiendo a dormir» is het zelfhulpboek van Aída Esperanza Leuro, uitgegeven door Libro Hobby in paperback (158 pagina's, in het Spaans).
Een praktisch zelfhulpwerk gericht op rust: het biedt richtlijnen om de slaapkwaliteit te verbeteren en behandelt het belang van een goede routine om in slaap te vallen. De illustraties begeleiden het lezen en geven een nabije toon gericht op persoonlijk welzijn.
De geregistreerde publicatiedatum is 2002. Op het omslag staan het woord «autoayuda» en een centrale illustratie van een slapende figuur.
Een hulpmiddel voor wie zijn rust wil verbeteren en routines wil aannemen die de slaap bevorderen.
