Aprendre a aprimar-se

Synopsis van Aprendre a aprimar-se

«Aprendre a aprimar-se» is het gezondheids- en welzijnsessay van Maria Pilar Senpau Jove, uitgegeven door Labutxaca als pocketboek (160 pagina's, in het Catalaans).

Dr. Pilar Senpau legt uit dat de oorsprong van gewichtsverlies of -toename ligt in emoties en de hersenen. In dit werk tonen dertig echte gevallen van mannen en vrouwen uit haar praktijk het verband tussen kilo's en gevoelens en bieden richtlijnen om te leren afvallen.

Pilar Senpau werd geboren in Lleida in 1955, is afgestudeerd in geneeskunde en chirurgie en is gespecialiseerd in diëtetiek. Het boek werd gepubliceerd in 2014.

Populairwetenschappelijk werk voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, voeding en de relatie tussen emoties en eten.