Claves para el bienestar

Synopsis van Claves para el bienestar

«Claves para el bienestar: cuerpo, mente y espíritu en equilibrio» is de gezondheids- en welzijnsgids van verschillende auteurs, in paperback (96 pagina's, in het Spaans).

Gids over de zorg om een voller en gezonder leven te bereiken. Stelt evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging, periodieke medische controles en stressbeheersing voor als pijlers van gezondheid. Totaal welzijn wordt bereikt door aandacht te besteden aan het fysieke, het psychische en het spirituele, in evenwicht tussen lichaam, geest en ziel.

Gepubliceerd door MediaLive Content, S.L.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, welzijn en persoonlijke ontwikkeling en op zoek zijn naar een praktische gids voor een voller en evenwichtiger leven.