door Elio Muti · Demetra · tapa blanda · ISBN 9788871225852
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Come programmarsi diete sane ed equilibrate» is de praktische voedingsgids van Elio Muti, uitgegeven door Demetra in paperback (in het Italiaans).
Een populairwetenschappelijk werk dat uitlegt hoe je gezonde en evenwichtige diëten plant. Het verbindt voeding met het lichaam en gewicht, en bevat tabellen met voedingsmiddelen en consumptie om dagelijkse menu's te sturen. De omslag toont een vrouw die spaghetti eet, omringd door fruit en groenten, in een praktische en toegankelijke stijl.
Ondertitel op de omslag: «Il cibo e il nostro corpo & il cibo e il nostro peso». Publicatiejaar: 1995.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezonde voeding en het plannen van evenwichtige maaltijden.
