Comer con inteligencia

Synopsis van Comer con inteligencia

«Comer con inteligencia» is de voedings- en gezondheidsgids van Kathy Bonan en Yves Cohen, uitgegeven door Apostrofe - Poseidón in paperback (252 pagina's).

Het boek stelt een voeding voor die gericht is op de zorg voor het lichaam: helpen hart- en vaatziekten te voorkomen, een volwaardig seksleven te ondersteunen en de effecten van veroudering te vertragen. Het legt uit hoe voedingsstoffen in het lichaam werken en biedt richtlijnen voor betere dagelijkse voedingskeuzes.

Gepubliceerd in 2009, behoort het tot de collectie Horizonte Divulgación en is het een vertaling door Cristina Sardoy van het Franse werk La révolution de la médecine orthomoléculaire.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in preventieve voeding, cardiovasculaire gezondheid en algemeen welzijn.