door Liisa Kyle · Tapa dura · ISBN 9788197081163
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Coping in Times of Crisis» is de praktische zelfhulpgids van Liisa Kyle, uitgegeven door Aleph Book Company in hardcover en in het Engels.
Het werk biedt bewuste strategieën en activiteiten om crises van uiteenlopende aard het hoofd te bieden: emoties reguleren, kalmte hervinden, emotionele veiligheid en zelfzorg prioriteren, lessen trekken uit het verleden en omgaan met onzekerheid over een onbekende toekomst.
Gepubliceerd in 2024 door Aleph Book Company. De volledige titel bevat de ondertitel «Ways to Handle Uncertainty and Navigate the Unknown Future». De auteur staat op het omslag vermeld als Liisa Kyle, PhD.
Voor lezers die een crisis of onzekerheid doormaken en op zoek zijn naar praktische hulpmiddelen om hun emotioneel welzijn te verzorgen en zich aan te passen aan veranderingen.
