door Zsolt Kucska · Tredition Gmbh · tapa blanda · ISBN 9783347161061
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Das Mindzed Potenzial» is de praktische gids voor persoonlijke ontwikkeling van Zsolt Kucska, uitgegeven door Tredition GmbH in paperback (266 pagina's, in het Duits).
Het boek stelt een plan van 88 dagen voor, gebaseerd op acht eenvoudige gewoonten, om de beste versie van jezelf te worden. Het legt uit hoe je duurzame routines integreert, de wilskracht vergroot en leeft met meer dankbaarheid en mindfulness. Het behandelt ook de link tussen innerlijke gedachten en emoties en de externe realiteit om zelfsabotage te overwinnen en doelen te bereiken.
Ondertitel: «In 88 Tagen zur besten Version deiner Selbst». Gepubliceerd op 14 januari 2021. Categorie: Gezondheid en Welzijn.
Aanbevolen voor wie op zoek is naar een mentaliteitsverandering en wil leren positieve gewoonten op te bouwen om doelen te bereiken.
