door John A. McDougall, Mary McDougall · riva · tapa blanda · ISBN 9783868835779
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Die High-Carb-Diät» is de voedingsgids van John A. McDougall en Mary McDougall, uitgegeven door riva in paperback (400 pagina's, in het Duits).
Het boek pleit voor een koolhydraatrijk, plantaardig dieet voor blijvend gewichtsverlies. Het bevat een 7-dagenplan, praktische tips en meer dan 100 recepten om deze voedingsbenadering toe te passen, gepresenteerd als alternatief voor koolhydraatarme diëten zoals Atkins of Dukan. Het is de Duitse editie van «The Starch Solution».
Aanbevolen voor wie een vegetarisch of veganistisch dieet zoekt en gewicht wil verliezen zonder koolhydraten op te geven.
