door Francisco Javier Labrador Encinas · Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788478801701
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El estrés. Nuevas técnicas para su control» is de praktische gids van Francisco Javier Labrador Encinas (Temas de Hoy, paperback, 240 pagina's, in het Spaans).
Een populairwetenschappelijk psychologiewerk dat stress als alledaags fenomeen onderzoekt en uitlegt hoe je de uitingen ervan herkent. Van daaruit stelt het een repertoire van technieken en strategieën voor om ermee om te gaan en biedt het richtlijnen die toepasbaar zijn in het dagelijks leven om de impact te verminderen en het welzijn te herstellen.
ISBN-13: 9788478801701. Het werk valt in de categorieën gezondheid en welzijn en psychologie; deze editie werd gepubliceerd in mei 1992.
Het zal lezers van toegepaste psychologie en persoonlijk welzijn aanspreken die op zoek zijn naar middelen om stress in hun dagelijks leven te beheersen.
