door Elsa Punset · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466420624
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El llibre de les petites revolucions» is het zelfhulpboek van Elsa Punset, uitgegeven door Columna CAT in paperback (416 pagina's, in het Catalaans).
Het boek stelt 250 express-routines voor om gewoonten en manieren van handelen te veranderen die niet langer nuttig zijn of schadelijk kunnen zijn. In een eenvoudige en praktische taal biedt het ideeën om te ontkoppelen, jezelf te beschermen tegen toxische omgevingen en eenzaamheid te bestrijden, en nodigt het uit om het boek willekeurig te lezen en aan te passen aan het eigen tempo.
Het boek werd in 2016 gepubliceerd binnen de collectie No Ficció Columna (nummer 104) en bevat een vertaling van Ricard Vela.
Gericht op lezers die praktische hulpmiddelen zoeken voor persoonlijke groei en emotioneel welzijn om kleine veranderingen in hun dagelijks leven op te nemen.
Spaanse schrijfster, filosofe en wetenschapspopularisator, gespecialiseerd in toegepaste emotionele intelligentie. Zij is de auteur van Een rugzak voor het heelal en presenteerde jarenlang samen met haar vader Eduardo Punset het programma Redes.
