El miedo como guía

Synopsis van El miedo como guía

«El miedo como guía» is de gids voor zelfkennis en welzijn van Ana Perea, uitgegeven door CreateSpace in paperback (194 pagina's, in het Spaans).

De auteur stelt dat angst geen vijand of gebrek is, maar een intern kompas dat aangeeft wat aandacht nodig heeft. Door middel van reflecties en oefeningen stelt ze voor om emoties en herinneringen te doorlopen om opgehoopte pijn los te laten, en zich te richten op de eigen essentie, die ze definieert als liefde. Een traject van zelfkennis om onrust om te zetten in een dagelijkse gids.

Non-fictiewerk gepubliceerd in 2015, binnen de categorie Gezondheid en Welzijn. Ondertitel: «Cuando el alma nos lleva al encuentro de nuestra verdadera naturaleza: el Amor».

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en in het transformeren van angst in een hulpmiddel om dagelijkse uitdagingen aan te gaan.