El Yoga contado con sencillez

Synopsis van El Yoga contado con sencillez

«El Yoga contado con sencillez» is de yogagids van Ramiro Calle, uitgegeven door Maeva Ediciones in paperback (200 pagina's, in het Spaans).

Ramiro Calle biedt een inleiding tot yoga waarin hij beantwoordt wat deze discipline is, waarom ze aan populariteit heeft gewonnen in het Westen en hoe ze de geest en het lichaam ten goede komt: oefeningen om de geest te kalmeren, energieën in evenwicht te brengen en een groter algemeen welzijn te bereiken. Bevat tabellen met houdingen.

Maakt deel uit van de collectie «Contado con sencillez». Gepubliceerd in 2003 door Maeva Ediciones.

Voor lezers die met yoga willen beginnen of een toegankelijke inleiding zoeken tot de voordelen en de beoefening ervan.