Emagreça Comigo

Synopsis van Emagreça Comigo

«Emagreça Comigo» is de gezondheids- en welzijnsgids van Teresa Branco, uitgegeven door Lua de Papel in paperback (159 pagina's, in het Portugees).

Het werk stelt dat overgewicht geen persoonlijke keuze is: biologie, genetica en stress spelen een rol. Teresa Branco, vanuit de klinische praktijk, behandelt het koolhydraatmetabolisme en stelt twee soorten diëten voor, elk met een eigen oefenplan. Het bevat getuigenissen van patiënten die tot 50 kilo verloren zonder operatie.

Teresa Branco nam als specialist deel aan het programma Peso Pesado. Het werk werd in 2012 gepubliceerd en behoort tot de categorie gezondheid en welzijn.

Voor lezers die een wetenschappelijk onderbouwde methode voor gewichtsverlies zoeken, gericht op metabolisme en stress, met echte voorbeelden van patiënten.