door Jonas Wagner · FlipFlop · tapa dura · ISBN 9783759141699
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Entgifte dein Leben» is de geïllustreerde welzijnsgids van Jonas Wagner, uitgegeven door FlipFlop in hardcover (66 pagina's, in het Duits).
Het boek stelt dertig dagelijkse uitdagingen voor om lichaam, geest en omgeving te bevrijden van negatieve invloeden. Elk geïllustreerd voorstel nodigt uit om schadelijke gewoonten te vervangen door positieve rituelen: een dag zonder suiker of cafeïne, minder gebruik van sociale media, toxische relaties herzien en dankbaarheid oefenen.
De ondertitel van het boek is «Befreie dich von Toxinen in Körper, Geist und Umgebung». Het werk werd in december 2024 gepubliceerd.
Voor lezers die een persoonlijke verandering willen starten met eenvoudige acties en kleine welzijnsrituelen in hun dagelijks leven willen opnemen.
