door Lair Ribeiro · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479534813
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«¿Fumar o no fumar? La decisión es tuya» is de zelfhulpgids van Lair Ribeiro, gepubliceerd in 2002 door Urano in paperback, met 192 pagina's in het Spaans.
Het boek onderzoekt roken als een van de krachtigste verslavingen en beschrijft de oorsprong en effecten ervan. Na het bespreken van verschillende methoden om te stoppen met roken, stelt het een eigen therapie voor die vijf in andere velden bewezen technieken combineert en vraagt het om de actieve inzet van de persoon om de gewoonte op te geven.
Gericht op lezers die zelfhulpbronnen zoeken om te stoppen met roken en de controle over de tabaksgewoonte terug te krijgen.
