door Daniel Roth · Daniel Roth · tapa blanda · ISBN 9783000439766
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten» is de gezondheids- en voedingsgids van Daniel Roth, uitgegeven door Daniel Roth in paperback (192 pagina's, in het Duits).
Tegenover restrictieve diëten verdedigt Daniel Roth intermittent fasting: het gaat niet alleen om wat je eet, maar wanneer. Jarenlang onderzoek ondersteunt de effectiviteit ervan bij afvallen en het voorkomen van dieetgerelateerde ziekten. Bevat wetenschappelijke grondslagen en richtlijnen om vastenvarianten in de dagelijkse routine toe te passen, met gezonde voeding en beweging.
De eerste editie verscheen op 13 november 2013 en het werk valt in de categorie Gezondheid en Welzijn.
Gericht op mensen die willen afvallen zonder restrictieve diëten en de wetenschappelijke grondslagen van intermittent fasting willen leren kennen voordat ze het in praktijk brengen.
Ontdek tweedehands boeken van Daniel Roth.
