Guide des aliments minceur naturels et allégés. La vérité

Synopsis van Guide des aliments minceur naturels et allégés. La vérité

«Guide des aliments minceur naturels et allégés. La vérité» is de voedingsgids van Josette Craplet-Meunier, in paperback, uitgegeven door Josette Lyon.

Een gids in woordenboekvorm over wat te eten bij het willen afvallen. Het analyseert natuurlijke voedingsmiddelen en lichtere versies, berekent hun werkelijke bijdrage en scheidt de nuttige van de met mate te nemen. Het stelt een basis van vetarme en suikerarme voedingsmiddelen voor voor een langdurig dieet, met tips en recepten.

Het werk werd in 2002 gepubliceerd in de collectie «Les 500 conseils». De editie telt 223 pagina's en is in het Frans geschreven.

Geschikt voor mensen die willen afvallen met een evenwichtige voeding; de tips en recepten gelden voor alle leeftijden en eetlusten.