door Lawrence LeShan · Aquarian Press · tapa blanda · ISBN 9781852740504
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«How to Meditate: A Guide to Self Discovery» is de meditatiegids van Lawrence LeShan, uitgegeven door Aquarian Press in paperback (144 pagina's, in het Engels).
Het werk biedt een realistische en directe benadering van meditatie, met als doel innerlijke vrede te bereiken, stress te verminderen en zelfkennis te bevorderen. LeShan onderzoekt de voordelen ervan en beschrijft gestructureerde en ongestructureerde methoden om tot een groter spiritueel bewustzijn te komen.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd in 1974; deze editie uit 1989 geldt als nieuwe editie.
Gericht op lezers met interesse in meditatie, persoonlijke ontwikkeling en praktische spiritualiteit.
