Jus, smoothies, soupes et bouillons détox: 80 recettes forme et santé

Synopsis van Jus, smoothies, soupes et bouillons détox: 80 recettes forme et santé

«Jus, smoothies, soupes et bouillons détox: 80 recettes forme et santé» is het kookboek van Flavie Gusman en Lucie Reynier, in pocketeditie.

Een zuiverende kookgids met 80 recepten voor sappen, smoothies, soepen en bouillons rijk aan mineralen en vitamines, met als doel een gezonder voedingspatroon aan te nemen en tijdelijk geraffineerde suikers en verzadigde vetten te laten staan. Bevat daarnaast praktische tips om het lichaam te ontgiften en dagelijks meer energie te krijgen.

Gepubliceerd in 2018 door Marie Claire Editions, is het boek in het Frans geschreven en telt 192 pagina's.

Gericht op mensen die geïnteresseerd zijn in gezonde keuken en het starten van een detoxroutine met eenvoudige en toegankelijke recepten.