door André Denjean, Lucette Serre · JOUVENCE · tapa blanda · ISBN 9782883530706
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Kousmine au quotidien» is de gids voor gezonde voeding van André Denjean en Lucette Serre, uitgegeven door Jouvence in paperback (94 pagina's, in het Frans).
Het stelt voor om het Kousmine-dieet in het dagelijks leven toe te passen met eenvoudige recepten en voedingsadvies om vitaliteit te winnen. Het pleit voor natuurlijke voeding en integrale lichaamszorg; de omslag, met een personage dat borden met fruit en groenten balanceert, vat die filosofie van actieve gezondheid samen.
Het werk behandelt gezonde keuken, diëtetiek en voeding, en werd oorspronkelijk gepubliceerd in 1994.
Gericht op lezers die hun eetpatroon willen verbeteren en de Kousmine-methode vanaf de grondbeginselen willen ontdekken.
