La ciència de la salut

Synopsis van La ciència de la salut

«La ciència de la salut» is de gezondheidsgids van Valentí Fuster en Josep Corbella, uitgegeven door Columna CAT in paperback (315 pagina's, in het Catalaans).

Geschreven door cardioloog Valentí Fuster met journalist Josep Corbella, bundelt het werk basisadvies om goed voor jezelf te zorgen en kwaliteit van leven te winnen. Het legt in duidelijke, toegankelijke taal uit wat de geneeskunde weet over gewichtsbeheersing, voeding, cholesterol, lichaamsbeweging, bloeddruk, tabak, alcohol en stress. Het boek kan van begin tot eind als een verhaal worden gelezen of per hoofdstuk worden geraadpleegd naar gelang de interesses van de lezer, en biedt wetenschappelijke gegevens om weloverwogen beslissingen over de eigen gezondheid te nemen.

Maakt deel uit van de IDEES-collectie van de uitgeverij.

Aanbevolen voor lezers die op zoek zijn naar praktische en rigoureuze wetenschapsvoorlichting over gezonde gewoonten en ziektepreventie.