door Jean Cottraux · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738119117
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La Force avec soi» is het essay over positieve psychologie van Jean Cottraux, uitgegeven door Editions Odile Jacob in paperback (304 pagina's, in het Frans).
Jean Cottraux stelt een methode voor persoonlijke verandering voor op basis van positieve psychologie: karaktersterkten ontdekken en zelfcoaching beoefenen om zich te beschermen tegen twijfel, depressie en angst, en een authentieker en bevredigender leven te leiden.
Jean Cottraux is psychiater en medeoprichter van de Academy of Cognitive Therapy in Philadelphia. De eerste editie dateert van 18 oktober 2007.
Dit werk is gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in positieve psychologie en zelfcoaching.
