door Phil McGraw · Amat · libro de bolsillo · ISBN 9788497352468
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La solución definitiva a sus problemas de peso» is het gezondheidshandboek van Dr. Phil McGraw, uitgegeven door Amat als pocketboek (334 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt dat permanent gewichtsverlies niet wordt bereikt met weer een nieuw dieet, maar met diepgaande veranderingen in de persoon zelf, in de manier waarop men voeding, diëten en gezondheid benadert. Dr. Phil McGraw brengt daarin de zeven sleutels samen die, volgens zijn ervaring met patiënten met overgewicht, de deur openen naar een nieuw leven.
De ondertitel is «Las siete llaves para librarse del sobrepeso»; het werk valt onder de categorie fitness en voeding. Het werd gepubliceerd in 2006.
Voor mensen met overgewicht die permanent willen afvallen en bereid zijn hun relatie met eten en hun gezondheid te herzien.
