door Michel Desmurget · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266326438
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«L'anti-régime» (Maigrir pour de bon) is het gezondheids- en welzijnsessay van Michel Desmurget, uitgegeven door Pocket in pocketformaat, in het Frans.
In dit essay analyseert Michel Desmurget met wetenschappelijke gegevens waarom wonderdiëten niet alleen vaak mislukken, maar ook gevaarlijk kunnen zijn, en legt hij uit welke strategieën tot duurzaam gewichtsverlies leiden.
Het boek werd in 2021 door Pocket in het Frans gepubliceerd en draagt de ondertitel «Maigrir pour de bon».
Een boek voor lezers die duurzaam willen afvallen zonder toevlucht te nemen tot wonderdiëten en een aanpak waarderen die op wetenschappelijk bewijs is gebaseerd.
