Las claves de la ciencia de la salud

Synopsis van Las claves de la ciencia de la salud

«Las claves de la ciencia de la salud» is het gezondheidsboek van Valentín Fuster, uitgegeven door Editorial Planeta in hardcover (77 pagina's, in het Spaans).

Dit werk verzamelt het advies van cardioloog Valentín Fuster voor een gezond leven: gewichtsbeheersing, dieet, cholesterol, lichaamsbeweging, bloeddruk, medische controles, alcoholgebruik, tabak, stress en geluk, in duidelijke en toegankelijke taal.

Dit boek, gepubliceerd in 2006, is de praktische samenvatting van «La ciencia de la salud» en is tot stand gekomen met medewerking van Josep Corbella.

Het is gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en op zoek zijn naar een korte, praktische gids om gezonde gewoonten aan te nemen.