Las emociones que nos enferman

Synopsis van Las emociones que nos enferman

«Las emociones que nos enferman» is het populairwetenschappelijke essay van Dr. Arturo Eduardo Agüero, uitgegeven door FisicalBook in paperback (204 pagina's, in het Spaans).

Uitgaande van de verbinding tussen geest en lichaam legt Dr. Agüero uit hoe slecht beheerde emoties kunnen leiden tot psychosomatische stoornissen en zelfdestructief gedrag. Hij analyseert hun oorsprong, hun emotionele componenten en de fysieke taal van onbehagen, en stelt strategieën voor om deze kwalen, waaronder stress, te voorkomen en te behandelen.

De volledige titel is «Las emociones que nos enferman. Trastornos psicosomáticos y autodestrucción», een werk op het gebied van gezondheid, welzijn en zelfhulp.

Aanbevolen voor lezers van populairwetenschappelijke psychologie en gezondheid die willen begrijpen hoe emoties het lichaam beïnvloeden en hoe met deze kwalen om te gaan.