Les chemins du bien-être

Synopsis van Les chemins du bien-être

«Les chemins du bien-être» is een praktische gids voor gezondheid en welzijn van Pierre Pallardy, uitgegeven door France-Loisirs in paperback (255 pagina's, in het Frans).

Pierre Pallardy stelt een concrete methode voor om voor jezelf te zorgen, gebaseerd op praktische technieken en adviezen die fysieke zorg en mentaal evenwicht combineren. Het boek moedigt aan om de regie over de eigen gezondheid te nemen en eenvoudige preventiegewoonten aan te nemen, zodat de lezer zichzelf beter kan voelen door eigen toedoen.

De ondertitel van het werk is «Une méthode concrète pour se soigner seul» en het werk werd gepubliceerd in 1991.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfzorg en fysiek en mentaal welzijn en op zoek zijn naar een praktische gids.